睡眠不足，耳鳴就變大聲？一場中耳炎，竟留下耳鳴、暈車、聽不清楚三大後遺症！

明明只是熬夜、睡不好，為什麼耳鳴就突然變得特別大聲？難道失眠真的會傷害聽覺神經，甚至讓聲音跑進腦袋裡？

連續熬夜兩個月，竟改變了往後的生活

日前，一位網友在我的耳鳴研究粉絲專頁留言，分享自己的痛苦經歷。

當年，他連續兩個月熬夜上網，後來突然發生中耳炎，合併嚴重暈眩與聽力下降，甚至住院治療一個星期。

原本以為出院後就能恢復正常生活，沒想到竟留下三大困擾：持續耳鳴、以前不會暈車現在卻容易暈車，以及環境稍微吵雜，就聽不清楚手機裡對方說話的內容。

更讓他無奈的是，只要睡眠不足，耳鳴就又會突然變得非常地明顯！

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失眠不是元凶，卻可能是耳鳴惡化的幫凶

我經常提醒患者，耳鳴不一定是失眠造成的，睡眠不足反而經常扮演放大症狀的角色。

正常情況下，大腦具有調節與過濾感覺訊號的能力，能夠讓我們不去注意耳鳴。

然而，當長期熬夜、精神疲憊或睡眠品質不佳時，大腦對聲音的注意與情緒反應可能改變，使原本存在的耳鳴變得格外明顯。

有些患者甚至形容，聲音不再只是從耳朵傳來，而是整個腦袋都在響！這也就是所謂的「腦鳴」！

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一場中耳炎，為什麼留下三種後遺症？

不能單憑當年的中耳炎病史，就認定所有後遺症都來自同一個部位。

如果當年只是單純中耳炎，隨著感染與發炎改善，相關症狀通常也會逐漸緩解，但若同時出現持續耳鳴、暈車及吵雜環境下聽話困難，很可能合併內耳、前庭系統或聽覺神經相關病變。

因為聽覺訊號必須從耳蝸經過聽神經、腦幹，最後傳遞到大腦，故不同位置發生異常，都會造成聽力變差、耳鳴或聲音辨識困難。

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耳鳴只是症狀，真正的疾病到底在哪裡？

研究耳鳴26年來，我始終強調：耳鳴只是症狀，不是單一疾病！

如果只有一般聽力檢查，不足以完整釐清內耳、聽神經及中樞聽覺系統的問題，故應進一步接受耳鳴測定術（Chen’s Tinnitus Analysis），找出底下的疾病。

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治療耳鳴，不能只想在「聲音」這裡鑽牛角尖！

睡眠不足會讓耳鳴更難忍受，但真正需要關心的，還包括原本受損的聽覺與平衡功能。

先釐清病因，再依照疾病選擇治療，方可即早走出困境，避免陷入長期反覆到處求醫卻找不到方向的困境！